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孩子发烧如何尽快退烧,中医总结5个方法

来源:www.yizhensheying.com 时间:2020-01-30 分类:手机智能 浏览:745次 手机版

在照顾发烧宝宝的时候,很多爸爸妈妈会显得慌乱和力不从心,今天分享一些让宝宝快速退烧的小技能。

孩子发烧如何尽快退烧,中医总结5个方法

宝宝是否发烧的标准

如果孩子腋下的体温达到37.5℃,又出现一些不适的症状、体征,可以诊断孩子病理性发热。一般37.5-38℃为低热,38.1-39℃为中度热,39.1-40.4℃为高热,<40.5℃超高热。

孩子退烧的最快方法

1、多喝水

多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,这个时候喝水是最重要的事,可以选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水。

2、温水擦身

用温水擦拭全身是一种很好的降温方法,适合各个年龄阶段的孩子,水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴,水温比体温稍低就可以,温度太低孩子不容易接受。

孩子发烧如何尽快退烧,中医总结5个方法

3、降低环境温度

孩子退热需要和周围进行热交换,环境温度越低越有利于退热,最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同),有利于体温缓慢下降。对于小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战,说明孩子的体温还在上升期,不适合用这种方法。

4、睡冰枕

有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

5、多排泄

多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法,其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只,如果孩子发热当天或几天没有大便,用一次开塞露,排除体内积存的食物残渣,排泄的同时带走热量使高热降低,很多中药就是利用这种办法来完成退热的,中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等,使用时要慎重。

孩子发烧如何尽快退烧,中医总结5个方法

护理发烧孩的小技巧

1、保持空气流通

要保持家居空气流通。散热主要是通过对流、传导和蒸发三种机制,因此空气的流通,有利于散热降温。

2、饮食护理

首先应该多喝水。喝水的技巧是少量多次喝,十分钟十毫升,但不喝不要强迫。除此之外,饮食应基本坚持两个原则:平时宝宝能吃的食物都可以吃,让宝宝吃七八成饱就行了;所有给宝宝吃的东西都要清淡,且容易消化的食材。多吃流质的食物。

3、衣着不能过厚

宝宝发烧的时候绝对不能捂热,衣着一定要适度。否则会影响散热,尤其对于新生儿体温在38.5℃以上时,一旦包裹的过紧,容易导致惊厥发作。因此对于新生儿体温升高,要立即打开包被及解松衣服以便散热。

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