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珍惜排卵日里这两小时,助你早日怀上宝宝

来源:www.yizhensheying.com 时间:2020-01-15 分类:食品保健 浏览:426次 手机版
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很多人都知道,排卵期同房是最容易受孕的,排卵日的命中率更加高。受孕的实质就是男女生殖细胞精子和卵子的结合。而卵子一经排出只能存活24小时,只有在这24小时内与精子相遇,才有可能受孕。

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对于月经周期为28天的妇女来说,从月经的第一天算起,一般在第14天排卵。在此时同房,受孕的机会最高。但是,排卵的日期,无论对同一个妇女,还是不同的妇女都不是固定不变的。

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最佳受孕年龄

专家提醒,怀孕不要错过最佳生育年龄。人类的最佳生育年龄是25岁左右,最好别超过28岁。随着年龄增长,人的生育能力在不断下降,此外,过晚怀孕,卵子质量下降,胚胎畸形的几率增高。同时,也不利于及时发现问题,从而增加了治疗难度。

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女性什么时候最容易受孕?一天中哪个时间段最易受孕?据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果计划怀孕的话,AA的最佳时间是下午5—7时。

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研究发现,无论是精子的数量还是质量,一天中变化都很大,而在下午稍后的这段时间则达到高峰,恰好此时,女性最容易受孕。如果配合好排卵期计算的话,比较容易受孕。

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意大利科学家们为了研究受孕的时间规律请了50多名男性参加试验,每人提供两份样本,一份在上午7时30分提取,一份在下午5时30分提取。

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试验发现,75%的男子下午提取的精液数量特别集中,而且快速运动的比例也比较大。卡尼亚奇同时指出,科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5—7时这段时间。

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一年中受孕的最佳时间

受孕最佳的季节是春末或秋初即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。

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科学建议夏末秋初受孕比较适宜。因为这样早孕反应阶段正值秋季,避开盛夏对食欲的影响;且蔬菜、瓜果供应齐全,容易增加营养,调节食欲。

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当进入宜感风疹、流感的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿器官发育的影响已减少,足月分娩时是气候宜人的春末夏初,有利于新生儿适应外界环境,从而能良好的生长发育。

当然还有这个测量体温法。

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首先,请您在每天早上起床前,用同一支体温计测量3分钟(注意:勿起床,勿活动,否则将有误差),然后将结果逐日记录在坐标纸上之后,把每月的坐标连成曲线。

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由于排卵后的基础体温比排卵前上升0.3~0.5℃,并持续约14天左右,因此可以推测,排卵发生在曲线中基础体温上升之前的某个时刻,并于下次月经的前一天或当天下降。

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连续测量3个月,从中找出规律。用体温上升日离末次月经的最长天数减去体温上升日离末次月经的最短天数,就是可能的排卵日期。

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我们确定了排卵日,您就可以知道在哪几天同房容易受孕。由于精子的生存时间为2天左右,而卵子只有24小时,所以受孕期应在排卵的那一天或排卵前两天哦。

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