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知道了这些,痛经可以不再痛!

来源:www.yizhensheying.com 时间:2020-02-03 分类:家用电器 浏览:136次 手机版

每个月总有几天不想做女生——痛经,几乎每个女性都会碰到的问题。有很多人认为痛经不是什么病,挺一挺就过去了,事实上这是很不明智的,正确的态度是从注重内外调理和全面保健做起的。下面是小编为大家搜集的经过多年调查研究出的对痛经的缓解治疗最有效的方法:

1、艾条治痛经

知道了这些,痛经可以不再痛!

点燃一支艾条,在腹部的疼痛部位顺时针回旋熏灸十分钟左右,就能达到止痛的目的。关于这其中的止痛原理中医还没有给出一个说法,有人反映艾条没有止痛经的功效,也有人反映艾条可以稳定经期情绪。

2、炒山楂

知道了这些,痛经可以不再痛!

炒山楂据说也有缓解痛经的效果。30克山楂,15克向日葵籽,60克红糖。把山楂,向日葵籽烤焦后磨成粉末,加红糖冲服。每天早晚各服用一次,就能调理月经不调,减轻痛经。

3、红酒炖苹果

知道了这些,痛经可以不再痛!

400克苹果去皮,把苹果放进锅里,然后倒入红酒知道红酒没过苹果,中火炖15分钟,15分钟后关火,让苹果在红酒中再泡两个小时,即可食用,可根据个人口味加蜂蜜加糖。红酒炖苹果的功效是活血化瘀,缓解经期腹部不适。

4、耳朵塞酒精棉球

知道了这些,痛经可以不再痛!

最近在微博上风靡一则关于缓解女性痛经的简单止痛方法。据微博描述:“女性痛经问题,有个简单方法,耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确,五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。”微博一经发出,不少饱受痛经之苦的女性看到了“希望曙光”。目前医学上还没有相关的研究或理论能证明这个方法有效缓解经痛。妇产医生认为有一种可能是,在酒精棉球刺激下,人体微循环得到改善,血液流动更畅通所致。但这种情况仅适用于血淤型痛经的人。

5、玄胡益母草煮鸡蛋

知道了这些,痛经可以不再痛!

玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

6、姜枣红糖水

知道了这些,痛经可以不再痛!

干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

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